Home » Blog de psicología

Blog de psicología

09/09/2025

El papel de la resiliencia en la vida profesional

Marta de la Torre

Psicóloga Sanitaria

Por qué la Navidad puede generar discusiones en pareja

Cómo gestionar la vuelta a la rutina después de Navidad

Qué es el Christmas Blues y cómo superarlo

Cómo evitar el consumismo y disfrutar de una Navidad más consciente

Cómo afrontar las expectativas familiares en Navidad

Mindfulness para reducir el estrés navideño

Cómo enseñar a los niños a gestionar la ilusión navideña

Cómo manejar la presión por estar feliz en Navidad

Por qué la Navidad genera nostalgia

Navidad y depresión: causas y cómo afrontarlo

Cómo superar el duelo en Navidad

Cómo evitar el estrés por las compras navideñas